东北乱炖

原料

南瓜: , 玉米: , 排骨: , 豆角: , 葱: , 姜: , 花椒: , 八角: , 东北大酱:

步骤

1排骨过水捞出备用

2葱切段、姜切片、花椒、八角、东北大酱备用

3锅中油热后,放葱、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油

4将东北大酱加水稀释,倒入锅中,翻炒均匀

5加入适量清水没过排骨,大火煮开,小火煮四十分钟

6南瓜去皮切块,豆角去筋掰成小段,玉米切段备用

7另取一锅,油热后,放入豆角,炒至变色

8将炒过我豆角放入锅中

9放入玉米、南瓜大火煮开,小火煮十五分钟即可

小技巧

1、豆角直接放入锅中炖也可,先用油煸炒一下,会更软烂入味; 2、南瓜放入锅中炖煮十五分钟即熟,不要翻炒,否则南瓜就不成形了。 3、这种东北大酱在北京不太好找,刚好在小区新开的超市找到了。如果没有的话,用豆瓣酱或黄酱代替也行。


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