生抽: 1勺， 杂菜（豌豆、玉米、胡萝卜混合颗粒）: 100g， 米饭: 适量
1电饭锅煮水至开
2放入杂菜100g约2-3分钟，杂菜熟得非常快，不需要太长时间
3加入米饭适量，再次煮开
4装盘，加少量生抽
1、装盘前可去水，避免水分过多影响口感； 2、生抽热量较低，减肥期间可以用来代替盐； 3、也可以加入少量青椒调味