1.熟板栗: 80克， 2.去核红枣: 20克， 3.蒸熟小米: 30克， 4.温开水: 400毫升
1食材展示
2按照顺序将熟板栗，去核红枣，蒸熟小米，温开水放入Vitamix容杯后盖紧杯盖。
3将转速缓慢调至10，搅拌1分钟或搅拌细腻即可
4板栗红枣小米粥，养胃健脾~