南瓜: 一段（小个的一个）， 胡萝卜: 一小根或半截， 大米: 少许
1南瓜切小块，胡萝卜切小块，米淘好
2都扔进豆浆机里，加入适量水，一般我是连食物带水一共900毫升，成品刚好两碗。选择五谷杂粮模式或者你家豆浆机适当模式，开动！
3不用放任何调味品就已经很美味 做好倒碗里就ok啦
也可以在豆浆机里添加银耳效果也棒棒哒