菠萝: 一只， 里脊肉: 半斤左右， 彩椒: 一个， 胡萝卜: 一根， 鸡蛋: 一个
1把菠萝切半，挖出果肉切块，菠萝皮留用做盘子！
2里脊肉切块加蛋黄一个淀粉适量，入油锅炸
3彩椒胡萝卜切片备用
4调一碗芡汁（盐，糖，番茄酱，生抽，淀粉水）
5炒胡萝卜彩椒和菠萝，加入芡汁，最后放炸好的肉！
6最后装入之前做好的菠萝容器！ok