原料

饮用水: 一瓶， 薄荷: 3~5片， 柠檬: 2个， 西瓜: 1个， 猕猴桃: 2个， 芒果: 2个， 棒冰模具: 1个， 冰格: 1个

步骤

1摘两片新鲜薄荷，洗净之后放入一杯饮用水中

2饮用水

3做成一杯薄荷水

4柠檬切半

5放入手动榨汁夹内

6把柠檬汁挤到薄荷水里

7新鲜的柠檬切片放入薄荷水内。

8加柠檬片

9加适量蜂蜜中和酸度，用来做棒冰的水就做好啦！酸酸甜甜，还有清凉的薄荷味！想想都觉得好清凉~

10蜂蜜的量可以加多一些，棒冰甜甜的才好吃，也不用担心会胖

11西瓜切丁

12可以根据自己的模具来制定大小

13装盘

14芒果切片后

15在果肉上用刀横向纵向划花

16再从中间顶出

17就可以轻松的将芒果丁取出啦！

18猕猴桃去皮切片

19再对半切开

20模具较大的，切片就可以啦！

21准备棒冰模具，随意加入各种水果

22爱吃果肉的可以装满一点~

23模具内倒满蜂蜜柠檬水，插入棒冰棍

24水不宜加的太满！因为水冷冻成固体后，会比液体时的体积更大，倒太满做出的棒冰就会不漂亮啦！哈哈快夸我物理好

25同理，我们来做冰块！剩下的水果和柠檬都切成小丁，随意放入冰格内。

26还可以加一些新鲜薄荷叶，再倒满水

27一起送进冰箱冷冻6~7小时。期间可以去做任何你爱做的事

28比方说玩玩狗逗逗猫~

29等完全凝固了，就可以从冰箱里拿出来

30mi总：神马玩意儿？= =

31棒冰在室温的情况下

32过个1~2分钟，就能轻松取出啦！

33我们来讲讲冰块的吃法。之前提到过，取出直接吃！简单粗暴！

34还可以取出装满杯子

35倒入饮用水

36放片柠檬

37放入薄荷

38就成了一杯天然的排毒水啦!冻过的水果和柠檬薄荷，风味更足。放在冰箱里，想喝的时候随手丢几颗，太方便辣！妈妈再也不用担心，一颗柠檬吃不掉了~

39就是这么简单！一次性可以很多做棒冰和冰块~

40想吃了就去冰箱里拿一支！

41还可以和小伙伴们一起分享！

42好惬意的夏日时光~

43。