米饭: 一人份， 碳烤鱿鱼丝: 一人份， 芝麻: 适量， 白醋: 适量， 盐: 适量， 糖: 适量， 海苔: 四片
1焖一锅米饭。
2把盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制好，备用。
3在米饭中倒入自制的寿司醋和芝麻，搅拌均匀。
4碳烤鱿鱼丝切碎，包在饭团里，捏出形状，底部贴一片海苔。
喜欢咸口的可以多放一点盐