原料

消化饼干（酥油饼或者早餐饼）: 一盒， 厚奶油（heavy cream）: 一杯， 炼乳: 6 tbsp， 柠檬汁（香草精）: 1tsp(1/2 tsp)， 可可粉: 适量（可选）

步骤

1将饼干用料理机打碎，越碎越好

2将奶油打发至软稠状态，加入炼乳和柠檬汁，继续打发至半硬体状态。

3打发好的奶油装入裱花袋中

4杯底铺一层饼干碎后，裱入奶油。一层饼干，一层奶油，直至杯子装满

5表面用过滤网撒上一些可可粉，或者可以直接撒饼干碎（过筛）

6放入冰箱冷藏四五个小时，然后开动啦！女人就该与甜食为舞。