原料

丝瓜: ， 面筋: ， 葱: ， 盐:

步骤

1丝瓜去皮切块，面筋改刀切块，葱切丝

2锅中入少许油，先将葱丝放入炒香

3紧接着放入丝瓜翻炒

4随后放入面筋一并翻炒，稍微倒入少许清水

5出锅前放入适量盐即可

小技巧

PS：丝瓜富含维生素B和C，有预防皮肤老化和美白的作用，非常适合女性食用。 图释请见：