麦片: 适量， 酸奶、牛奶: 适量， 奇亚籽: 适量， 蓝莓果酱: 少许， 蓝莓、车厘子、芒果、柠檬等: 适量
1麦片、奇亚籽、酸奶、牛奶 倒入罐头底部；
2蓝莓、车厘子片、芒果片等水果，放在上面；
3撒上柠檬皮屑
4放入冰箱，第二天早上就可以吃啦。
5配别的早餐吃也可以哦，冰冰爽爽，清香扑鼻，绵软嫩滑。
水果麦片罐头煎蛋易做，放入自己喜爱的水果，做好后放入冰箱，第二天早上就可以吃啦，冰爽怡人，夏日技能，get！