蒜苔: 把1， 木耳: 15朵， 淀粉: 1勺， 盐: 1克， 生抽: 1勺， 鸡蛋: 4个， 肉: 5克
1炒鸡蛋
2切蒜薹
3泡木耳
4切肉丝，放淀粉料。酒。生抽腌制
5放葱姜蒜肉丝先抄变色，放木耳，鸡蛋，最后放蒜薹，放盐，耗油，糖，鸡汁，抄制
6出锅