猪里脊: 500克, 面糊: , 面粉: 275克, 生粉: 125克, 水: 约150克, 鸡蛋: 3个蛋白, 糖醋汁比例: , 白糖: 50克, 米醋: 35-40克, 番茄酱: 20克, 老抽: 3-5克, 水: 50克
1原料备齐,里脊肉切成条,放入盆中,撒一点盐,一点鸡精,少许胡椒粉,一点点生抽。
2面糊,用生粉加面粉加130克清水用手搅成糊(无颗粒),再倒入3个鸡蛋白,用手顺时针快速搅拌5分钟,然后倒入切好的里脊肉拌匀。
3上锅开火,倒入半锅油,将面糊里的里脊肉一块一块放入油锅中炸成金黄色,捞起,沥干油(凉后可放入冰箱冷藏存放)。
4糖醋汁:盆内倒入白糖、米醋、番茄酱、清水、老抽,用勺子搅匀。
5上锅开火,倒入半勺油,倒入1勺的糖醋汁,用勺子快速搅出泡泡,然后倒入里脊肉不停地翻,然后用水淀粉勾芡,翻两下即可出锅装盘。