鲜黑玉米: ， 松仁: ， 香橙: ， 盐: ， 糖: ， 淀粉:
1准备黑玉米、松仁、橙子
2黑玉米拨粒，橙子切小丁
3黑玉米粒用水焯熟
4炒锅倒入少许油，油温6成热后倒入黑玉米粒翻炒
5倒入松子仁翻炒
6松子仁微黄后撒入少许盐
7撒入少许白糖
8淋入少许淀粉勾芡汁翻炒均匀
9关火后，倒入橙子丁，利用松仁和玉米的余温翻炒
10翻炒均匀即可
要关火后再放入橙子丁，这样不会破坏橙子里的营养。 白糖要少放，或者不放，香橙里有一定的甜度。