鱿鱼: 1只， 蒜蓉: 适量， 葱花: 适量， 花生油: 适量， 酱油: 适量
1把鱿鱼内脏清除掉，眼睛，鱿鱼嘴，还有背刺。洗干净的鱿鱼切了摆好备用，记得摆好点?
2葱切小段，蒜切蓉，备用
3水煮开中火放鱿鱼蒸7分钟即可，把整出来多余的水倒掉从新摆好，撒上葱花。撒酱油，把锅烧热放油和蒜蓉煮下，关火，浇在鱿鱼上，大功告成。