灵芝泡酒治失眠

原料

祁达堂紫灵芝: 50克, 大枣: 100克, 白酒: 1000ml

步骤

11,准备祁达堂上等紫灵芝片50克,白酒1000ml,大枣100克。

22,灵芝片掰成段,大枣洗干净,浸于白酒中,密封好,上下左右摇晃摇晃。

33,一周后方可饮用,每次一小杯。

小技巧

第一,白酒度数不要太高,30-40度即可,白酒不要买太便宜的。 第二,灵芝,大枣,白酒的比例为1:2:20,治病的话,灵芝比例翻倍。 第三,灵芝种类很多,用野生的最好,我用的是祁达堂紫灵芝,仿野生原木栽培的,药用价值,紫灵芝优于赤灵芝。 第四,一定要加大枣,方以灵芝补气益血、养心安神,以大枣增强灵芝的成果。用于心脾两虚,心悸失眠。亦用于老人气血不足,体倦乏力,心悸短气。


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