鸡蛋: 3个， 白饭: 1碗， 虾: 1条， 鱿鱼: 1片， 蟹柳: 1条， 也可以自选其他海鲜: ， 咖喱粉: 10ml， 生抽: 10ml， 葱花: 小许
1海鲜切粒
2鸡蛋放碗里打散热锅下油倒3份2鸡蛋煎蛋皮一张
3剩余鸡蛋与白饭炒加海鲜下生抽下咖喱粉
4饭炒好后放在蛋皮内裹好
5倒上咖喱小许葱花ok