小米: 一小捧（用手心测量）， 红枣: 3颗， 花生: 10颗
1小米冲淘两遍，洗净的小米加入花生，加入凉白开（大约电饭锅的从上数的第二个刻度线～）
2煮开加入红枣（去核哦，红枣去核可以避免燥热上火）?
3熬煮大约一个小时，期间记得翻搅几次哦，防止糊锅～? 最后?，出锅前加入两小勺红糖（既能上色，又能增加甜味，不过口味偏甜的可以稍微多加一点，太多也会燥热上火哟?！）