白洋葱: 半个， 独蒜: 1个， 羊颈部肉或羊腿肉: 2个～3个， 胡萝卜: 2根， 迷迭香: ， 百里香: ， 豆子: 1把， 四季豆: 15根
1下橄榄油＋蒜＋洋葱切片
2将羊肉放入其中，煎至变色稍微焦黄
3想锅里添加冷水没过羊肉，下切块的胡萝卜。小伙焖煮两个小时
4下四季豆或其他豆子蔬菜装点，待蔬菜熟后关火取出装盘