白蟹: 1只， 藜麦: 少许， 白米饭: 1碗， 生菜: 少许， 玉米: 少许， 葱姜: 适量， 料酒: 少许， 酱油: 少许
1藜麦和白米饭一起煮熟，冷藏隔夜备用。
2白蟹洗净切块，热锅冷油，加葱姜料酒炒至7成熟，放入生菜和玉米煸炒。
3最后加入隔夜饭，酱油上色调味就好啦。