酱油: 3大匙， 蚝油: 2 大匙， 番茄酱: 3大匙， 美式烤肉酱: 2大匙， 料酒: 2大匙， 水: 2 大匙， 黑胡椒粉: ， 白糖: 20g， 五花肉: 500g， 意大利面包: 2个， 口袋饼: 1个， 红椒: 1颗， 黄椒: 1颗， 蘑菇: 4颗， 洋葱: 1颗， 起司: 3片， 美式烤肉酱:
1把所有的烤肉酱料倒在一起，搅拌均匀。然后把梅花肉装入包装袋中，依梅花肉的大小，倒入适量的酱料，摇晃均匀，冷藏1天以上，才能入味。
2将酱汁和腌好的肉分开，烤箱200度预热3分钟，把肉放入烤箱拷20-25分钟，记得每烤5-6分钟要翻面烤，最后剩下10分钟，再把酱汁淋在烤肉上，这样口感会更软嫩，最后再把肉切片。
3把黄椒、红椒切丝，蘑菇切片，洋葱切丝，一起放入烤盘中，加入适量盐、黑胡椒、橄榄油，放入烤箱中烤熟即可
4意大利面包从中间切开，放入烤箱中烤至表面微黄，涂上沙拉酱，把沙拉酱涂抹均匀，放上起司，再放入烤箱中烤到起司融化即可
5把烤好的蔬菜夹入面包中，再把烤肉铺在蔬菜上面，最后放一层生菜，哇唔，美式烤肉三明治就大功告成了。
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