意式肉酱意粉

原料

意大利面: 按食量, 西红柿: 1个, 洋葱: 1/4个, 葱: 适量, 胡萝卜: 1/4根, 番茄酱: 4大勺, 糖: 2勺(喜甜可多加), 牛肉肉酱: 20克, 盐: 5克, 嫩肉粉: 3克, 食用油: 适量

步骤

1先将番茄去皮切块,洋葱、葱和胡萝卜切丁!

2在不粘锅里倒入适量食用油,将番茄、洋葱、葱和胡萝卜放下去翻炒片刻,加入适量清水,清水没过食材即可!

3水开后,熬到番茄丁软化后加入番茄酱…(记得要不停搅拌。放葱和洋葱下去后,即使是不粘锅也会很容易糊)

4熬酱过程其实很枯燥无味,就是不停搅拌均匀。这个过程大概15分钟,15分钟后加入糖,搅拌。

5牛肉肉酱加入嫩肉粉、盐和适量的食用油腌制,待用!

6加糖后的酱熬多10分钟,加入腌制好的牛肉肉酱,搅拌均匀后再熬多10分钟!(试试味道,如果觉得酸就可以加多点糖,如果觉得甜可以加多点番茄酱)

7开始煮意面了,水开后放入意面煮8分钟!

8捞起意面后过下冰水,意面会更有嚼劲!加入酱汁!

9我在煮意面的时候多煮了个鸡蛋,为了让女儿营养更均衡…?

小技巧

这个配方是吃一大一小的分量,如果人多就应该适当的添加材料!还有记得,酱真的要时不时的搅拌一下,因为我在熬的时候玩了会手机,糊掉了一次…葱和洋葱很惹火,所以真的要搅拌搅拌再搅拌…哈哈哈哈哈,最后,用餐愉快…谢谢


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