营养炒饭

原料

西葫芦 1根: , 双汇肉肠 1根: , 鸡蛋 1-2 个: , 明虾 5-8只:

步骤

1将 西葫芦 刮皮 切丁 备用

2明虾水煮 捞起 备用

3剥好的明虾 开背取出脏东西 切丁 备用

4鸡蛋打好 备用

5先炒蛋 后加 火腿 再加 虾仁 再加 西葫芦 炒熟

6然后 加入 米饭 翻炒

7就可以吃了


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