冬瓜滚花甲

原料

冬瓜: 100g, 花甲: 300g, 鲜百合: 20g, 枸杞: 5g, 姜: 2片, 白胡椒粉: 2g, 绍酒: 2汤匙

步骤

1冬瓜去皮去瓤,切成略厚的片。百合一片片分开,清洗干净。

2锅中加入水、姜片(1片)大火烧开,倒入绍酒,放入花甲(即花蛤)汆烫20秒,捞出沥净水待用。

3砂煲中加水,放入剩下的姜片、冬瓜片、枸杞和百合,大火烧开后转中小火煲煮20分钟。

4放入汆烫过的花甲,加盐和白胡椒粉调味,待煮滚味道融合后关火。

小技巧

买回的花甲应先放在水中养两三个小时,吐一吐泥沙再使用。花甲的肉比较嫩,不宜过早放入。


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