盐烤秋刀鱼

原料

秋刀鱼: 2条, 盐: 5克, 柠檬: 半个

步骤

1将秋刀鱼去除内脏后洗净,从中间将鱼切成两段。

2秋刀鱼表面均匀抹上海盐(两面及其肚子内部均要涂抹),腌制20分钟左右入味。

3用厨房纸吸干表面水分,将鱼平放在烤架上。

4深烤盘上铺一张锡纸,将烤架置于烤盘上,再将秋刀鱼摆放在烤架上。打开烤箱,开启电源,选择上下火模式,设置210度,将烤架放入中层,烤13分钟即可。

5待烤箱工作结束后,将鱼摆盘,在鱼身上挤上柠檬汁

小技巧

1、盐量可以根据个人喜好增减,涂抹海盐时注意均匀涂抹至看不见大盐粒。 2、如没有海盐,可以用食用盐代替,用量上根据盐本身咸度酌情调整。 3、可在鱼身先涂抹1T油,再撒上少许孜然粉、辣椒粉做


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