金薯（滑滑的那种）: 1个中等大， 鲜鱿鱼: ， 白贝: ， 虾仁: ， 姜: ， 大蒜: ， 盐: ， 花生油: ， 麻油:
1金薯磨烂
2锅里放油，放入姜，蒜头，炒香加入水，煮开后转小火，把金薯大力调开慢慢放入，防止它成坨
3金薯煮开后依次放入白贝，鱿鱼，虾，煮开放盐和味精调味
4起过放点葱和香麻油??