正宗台式三杯鸡

原料

鸡大腿肉: 500g, 九层塔(罗勒): 50g, 红甜椒: 1个, 姜片: 20g, 蒜瓣: 5瓣, 葱: 1根, 植物油: 2勺, 盐: 5g, 味精: 5g, 酱油: 1勺, 香油: 1勺, 米酒: 500ml

步骤

1准备食材

2鸡大腿切成块

3红甜椒切成块

4葱切葱花,姜切片

5做热水,水开后放入鸡块焯水

6焯出浮沫

7捞出沥水

8热水中放油

9再加入香油

10待油热

11放入葱花,姜片

12爆香

13放入焯好水的鸡块

14翻炒至鸡块变色

15加入香油

16再加入酱油

17再加入米酒,没过鸡块

18稍微翻炒均匀

19盖锅盖,中小火焖煮20分钟

20待锅中还有一点水时

21放入九层塔(罗勒)

22放入甜椒

23根据个人口味放入食盐

24味精

25翻炒一分钟左右

26关火盛盘

27完成

28超级好吃

小技巧

如果能买到九层塔(罗勒)的话一定要买,真的味道超级好吃!


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