减脂增肌柠檬香烤鸡胸

原料

鸡胸肉: 1块, 柠檬: 3片, : , 生抽: 1勺, 盐: 8克, 黑胡椒: 少许, 欧芹碎: 少许

步骤

1准备好食材

2撒入盐、黑胡椒、生抽,柠檬片挤汁,将鸡胸肉腌制过夜

3烤盘垫锡纸,取出腌制好的鸡胸肉,撒上欧芹碎

4预热烤箱220°烤制20分钟,视鸡胸厚度调整时间。

5烤好的鸡胸肉切片即可


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