原料

芦笋: 5根， 虾仁: 20克， 海参: 2只， 蚝油: 半勺， 葱: 3短段， 糖稀: 半勺， 椰子油: 少许

步骤

1少许食用油煸香葱段到微糊，取出葱段留油。此时另一锅烧水煮细面。

2锅内放入去纱线的虾仁，斜切丁的海参（备注海参是提前发好的）翻炒3分钟后加糖稀加椰子油和一点水炖煮

3加切段的芦笋，蚝油翻炒片刻就可出锅。煮好的细面铺底，淋上炒好的拌面食材即可，适当摆盘装饰。