原料

野菊花: 6朵， 枸杞: 10粒， 桂圆肉: 5粒， 五味子: 6粒， 藏红花: 3支

步骤

1所有食材放入汤锅

2煮沸10分钟，加冰糖5粒。

3关火静止10分钟

4倒入杯子中，不加冰糖可以在此时加红糖。

5可以享受了。

小技巧

春季菊花清火，桂圆温补，枸杞养肾，五味子安神。