南瓜: 一人份， 淮山: 一人份， 面: 一人份， 青豆: 半斤， 排骨: 一斤， 姜: 四片， 盐: 适量， 油: 适量
1南瓜淮山糊：南瓜和淮山可同煮，切一块，快火煮开，转中火煮十分中即可。用果浆机打一下，记得去掉多余的水分。
2青豆排骨汤：没喝完的剩汤。排骨加姜片盐酒用大火爆一下，加水煮，滚开了加青豆，炖上半个钟头以上。然后关火盖锅，熬一下豆子都会粉了。
3面，煮开水烫开面。再把面过一遍冷水。放入青豆排骨汤一起煮，即可。
今天早餐吃得很满足。