米饭: 适中， 鸡蛋: 适中， 胡萝卜: 适中， 洋葱: 适中， 玉米粒: 适量， 豌豆粒: 适量， 莴笋: 适量， 牛肉切粒: 适量， 隔夜米饭: 适量， 马苏里拉芝士: 适量， 黑胡椒: 适量， 橄榄油: 适量， 味极鲜: 适量， 盐: 适量
1各种食材胡乱一炒想怎么炒就怎么炒， 炒自己喜欢吃的味道！ 咸淡自己调整哦~ 鸡蛋是提前炒好的，放入时蔬炒熟之后放的鸡蛋。然后隔夜米饭~ ps:我个人认为隔夜饭要比现蒸的好吃。 ps:蒸米饭的时候放一丢丢香油会很香哦~
2水焯熟的西兰花~码上！码好！
3海氏烤箱上管加热160度 或者180度都可以。放一些芝士~多放点~再放点~再来一点~好就这样160°可以多烤会20-30分钟，具体看烤的颜色。180°就可以少烤会。 烤完就是酱紫！~噔噔蹬蹬~不错吧！
1.牛肉我是前一天晚上拿耗油和黑胡椒在冰箱里冷藏腌了一晚上。第二天炒，特别软嫩鲜，特别入味~ 2.玉米粒和豌豆要洗洗。 3.芝士不要贪图便宜，也不要贪图贵。好吃就可以。主要是它能不能拉丝，嘿嘿 4.不一定非按照我的食材去做！有剩饭加上一些时蔬配上芝士也是很不错的！ 5.吃腻炒饭的试试这道“芝士”就是力量的芝士牛肉焗饭吧！精神一下午哦~