全麦面包片: 6片， 鸡蛋: 两个， 黄瓜: 半截， 火腿肠: 一根， 千岛酱: 依据个人口味调整
1鸡蛋煮熟 黄瓜切碎 火腿切碎
2加入你喜欢的酱，搅拌均匀。（蛋黄、沙拉、千岛酱都可以 依个人口味可调整。）
3夹到面包片里 对半切或者切三角，就可以吃啦～（外带，简餐，快手早餐。都可以哒～）