菠萝: ， 米饭: ， 鸡蛋: ， 豌豆: ， 胡萝卜: ， 虾仁: ， 黄瓜: ， 腰果: ， 牛肉粒: ， 酱油、盐:
1把菠萝洗干净，从中间切开，取出?菠萝肉?
2把所有的配料切成丁，鸡蛋炒出来?
3胡萝卜、虾仁、牛肉粒、黄瓜炒熟，备用?
4放入鸡蛋米饭和其余食材翻炒?? 按个人口味加入盐和酱油
5装入菠萝壳?
6?擦擦口水吧