番茄: 1个， 味噌: 2勺， 橄榄油: 若干， 嫩豆腐: 若干， 盐: 少量， 海带: 若干， 白芝麻: 少量
11、起一炒锅，加热，倒入适量橄榄油
22、将切块的番茄放入其中，中火炒熟
33、起一汤锅，加入一碗高汤/清水
44、放入味噌、海带结和豆腐，煮开
55、加入炒好的番茄
66、淋上少量橄榄油，撒上白芝麻
用的味噌味淡则需加点盐