培根: 1-2包, 生菜: 1-2颗, 沙拉: 一瓶或一袋, 吐司: 1包, 香肠: 2个, 蛋: 2个, 千张或豆腐丝: 小量
1所有的材料准备齐全,我每次会多做几个给大家当点心,所以料是双倍
2蛋煮好、切丁、蛋黄搅泥,千张切丝或条煮熟,也可以买到切好的,火腿肠切丁,与沙拉拌匀
3沙拉或蕃茄酱都可以
4生菜切条,培根煎熟,吐司去边,吐司涂沙拉摆上生菜
5再码上一层生菜、铺上培根
6层数,先后顺序,可根据自己喜欢的铺
7培根盖上第二片吐司拌上备好的沙拉丁再盖上第三片吐司,我又加了一层,大汉堡三明治就完成了,食量大的可以不斜切三角,嘿嘿
8二层培根、一层沙拉泥、巨无霸,哈哈哈
9斜角对切,包上保鲜膜,吃不完的当天可以放冰箱,早餐和下午的点心就都搞定了[得意]
鸡蛋煮熟切丁的蛋白可以让三明治口感脆爽,豆腐丝增加营养,口感也很赞,火腿粒有脆肠的,吃起来又香又脆,喜欢的材料都可以DIY