茅根: ， 芦根: ， 麦冬: ， 薏米: ， 龙牙百合:
1茅根洗干净。
2可提前把茅根，芦根，麦冬提前用水泡一下。
3将所有材料洗干净准备好，放入锅里。
4把材料放入汤锅，加入1500ml水，用大火烧开，再转到小火慢火煲2小时；
5喝时可以依口味放些冰糖饮用。（这款汤本来其实就蛮甜了）