隔夜饭一份: 看自己能吃多少, 土豆(洋芋): 3-4个, 盐: 一小勺, 植物油: 一勺
1洋芋削皮,切块之后放入水中浸泡(淀粉多就会沾锅)。
2冷锅倒入已经制过的冷植物油,(我用的是茶籽油),把土豆(洋芋)块同时放入。 接着开大火翻炒,炒至表皮金黄,放盐接着翻炒均匀。 【调制小火】 把土豆块集中在锅中间,然后把松散的冷饭盖在土豆上压紧,盖上盖子闷十分钟左右。
3十分钟左右,揭盖子把饭和土豆翻炒一下,接着再闷几分钟就可以吃了。
第二次闷时间不能太长,需要随时查看。 可以根据自己喜好加入四季豆一起闷。