鲍鱼: 6只， 龙口粉丝: 1小把， 大蒜: 1个， 红椒: 少量， 葱: 适量， 蒸鱼豉油: 适量， 油: 2格
1鲍鱼从壳中剥离并清理掉黑色部分，用刷子刷干净鲍鱼的黑边，并把外壳也刷干净，在鲍鱼表层用刀规则划出十字刀备用
2蒜头用捣蒜器捣成蒜蓉备用
3德龙3D空气烹饪锅倒入2格油，再加入蒜蓉，火力调至4档，选择下底部加热按钮及On&Off开关，时间设置1分钟；完成后捞出蒜蓉，并倒入蒸鱼豉油备用
4葱切成葱花，红椒切成丁备用
5粉丝用开水烫开后，将粉丝放在鲍鱼壳中，上面再放上鲍鱼；淋上调好的蒜蓉蒸鱼豉油
6取出搅拌桨，放入蒸架，加入适量水，将鲍鱼放在蒸架上，时间设置10分钟
7蒸好的鲍鱼出锅，放上葱花和红椒，再淋上少许热油即可