脆皮烤鸡腿

原料

鸡腿: 只, 面粉: 克, 鸡蛋: 个, 生抽: 勺, 黑胡椒: 勺, 薯片: , 生姜 蒜:

步骤

1生鸡腿洗净 加入生抽 料酒 切薄片的生姜片和蒜 腌制

2腌制时常自我把控 越旧越入味

3买一小包薯片 根据鸡腿数量定 (减肥可以买玉米片)用手或别的工具压碎放入小碗 准备面粉 准备鸡蛋打匀

4裹上面粉 然后一层蛋液 一层面包糠+薯片碎片(面包糠没有可以省略) 烤箱200度中层45Min左右


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