叉烧酱: 5勺， 猪里脊: 2条， 老抽: 1勺， 大蒜: 3瓣， 蜂蜜: 1勺， 生抽: 1勺， 料酒: 1勺， 蚝油: 1勺， 盐: 少许， 葱: 1根
1猪里脊清洗干净后，放入叉烧酱，蜂蜜，老抽，生抽，蚝油，盐，蒜片，葱，搅拌均匀后，放入冰箱冷藏一夜。
2将特百惠多用锅预热，放入油，油熟后放入腌制好的里脊肉，用300-600瓦进行烘烤。中途需要翻面。差不多熟的时候，加入腌制剩余的汁继续烹煮。
3上色后，等待冷却后切块装盘。
4将青菜焯水后捞出，盛一碗米饭，放入叉烧肉，青菜，叉烧肉上撒上少许熟芝麻。一盘美美的黯然销魂饭就新鲜出炉啦