迷迭香:香椿千层饼

原料

香椿: 2两, 鸡蛋: 1 个, 面粉: 半斤, 耗油: 1 勺, 黑胡椒: 1 茶匙, 盐: 1 茶匙

步骤

1香椿、鸡蛋、面粉等备料

2香椿热水焯水后过凉水沥干

33. 焯过水的香椿切末

4鸡蛋打入面粉中搅拌均匀

5一点点加入温水,顺时针搅拌

6再加入香椿、黑胡椒、蚝油、盐,顺时针搅拌均匀

7锅底抹薄薄的植物油,将面糊摊成薄饼。

8一片片叠加并卷起

9用刀切开即可尽情享用春天的美味了

小技巧

  1. 香椿性味温苦,具有祛风利湿,止血止痛的功效。 2. 香椿芽含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。用沸水焯烫的香椿中的亚硝酸盐含量大大降低,所以一定要先沸水焯水。

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