土豆茄子肉丝(少油做法)两人份

原料

茄子: 四只, 土豆: 两个, 猪肉: 若干, 青椒: 四个, 啤酒: 若干, 胡椒粉: 一匙, 白胡椒粉: 少量, 盐糖生抽蚝油: 若干, 葱蒜末: 若干

步骤

1先调一碗汁,生抽两勺,蚝油半勺,鸡精味精少许,花椒粉少许,香醋一勺。淀粉半勺,水一勺。 切葱蒜末待用。

2土豆切长条

3茄子切段,对分两半,粗的茄子就整成四瓣,撒盐晃匀待用。

4锅中烧水开,有蒸笼的可以把茄子放在蒸笼里蒸,我是放在碗里蒸的,锅里放的土豆,煮十五分钟熟了之后捞起滤干待用。

5青椒切大丝备用。

6猪肉切丝或切片,加一汤匙淀粉,一汤匙生抽,一汤匙啤酒,少许盐、花椒粉、白胡椒粉、姜末,再加一汤匙香油或生油腌十分钟左右。

7开锅热油,油放少一点,油熟后放入肉丝炒熟,肉丝出锅备用

8另起一锅,油熟之后加入蒜末青椒爆香,依次放入煮好的土豆,茄子,炒好的肉丝。

9加入碗汁,炒均匀,出锅


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