中等木瓜一个 红枣5颗 牛奶一瓶:
1木瓜去皮，切小块。
2红枣去核洗干净。
3把木瓜、红枣倒入炖盅内，加入没过木瓜的水。（水不用太多，后面还要加奶）
4选择电炖锅“甜品”功能。
5炖20分钟后，倒入牛奶，再炖5分钟，即可结束程序。
1.红枣去核不会太燥热。 2.叶子选用的木瓜甜度很高，所以没有加冰糖，可以根据自己喜欢加入适量冰糖。 3.这里使用的是电炖锅的“甜品”功能，木瓜不用炖太久，所以提前结束程序。 4.牛奶不宜久炖，不要在一开始就加入。