酱烧鱼头

原料

主料:: , 深海大鱼头(或者其他鱼头): 1只, 北豆腐(适合炖煮不容易烂): 1块, 烙饼(自己烙或超市买现成的): 1张, 配料和调料:: , 葱: 1段, 姜: 1块, 蒜: 1头, 干红辣椒: 3颗, 八角: 3只, 花椒: 20粒, 桂皮: 1段, 绍兴花雕酒: 5汤匙, 老抽: 2汤匙, 生抽: 2汤匙, 六月鲜豆瓣酱: 3汤匙, 六月鲜甜面酱: 2汤匙, 香醋: 2汤匙, 冰糖: 1小把, 香菜: 3根

步骤

1鱼头洗净后,用厨房纸巾擦干,两面抹上盐、料酒、生抽,切些葱段和姜片,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌半天;(这只鱼头长相太丑,谁想到肉质却是那么鲜美,绝对是深海天然生长的,真是鱼不可貌相呢?)

2葱姜切大片,蒜拍一下整只用,辣椒剪段;

3不粘锅放油(不用太多稍微上色就行),4成热下鱼头,开小火煎至一面金黄翻面,两面稍煎下盛出;

4油锅中下葱姜蒜爆香,下八角和桂皮翻炒下;

5下3汤匙豆瓣酱、2汤匙甜面酱小火炒香;

6就是这两种酱的混合,我觉得做酱烧最适合,还有做卤味、炸酱面都很好用,所以我家常备^ _ ^

7下鱼头都裹上酱汁,加5汤匙花雕酒(比料酒香味浓郁、去腥,烧出口感特别好),再加些热水没过鱼头;

8这步很重要:开大火烧开,汤上面就会有很多浮沫,一定用勺撇出去,这也是去腥的关键;

9撇沫之后加2汤匙老抽、2汤匙生抽、2汤匙香醋、1小把冰糖上色,我完全没放盐,味道就很浓郁;

10这个烧鱼过程一直是中大火,放入切好的豆腐块,盖盖,烧10分钟左右给鱼翻个面,再中大火炖10分钟,开盖大火收汁,多留一些汤汁,最后要泡饼吃呢?

11提前烙好的家常饼,用煎锅不放油小火热一下就行,这就是鱼头泡饼的吃法了,有这道菜完全不用做主食,再配个青菜就很棒了^ _ ^

小技巧

步骤已经写的很详细了,鱼头去腥保持鲜嫩秘诀:1、先腌制;2、用花雕酒烧制;3、两种酱的搭配;4、烧鱼加水后撇去浮沫;5、必须大火烧鱼,时间要根据鱼头大小、肉质自己调整,不能太长时间。 全教给你了,应该不会失败哦,交作业啦?


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