切片面包: 2片， 熟鸡蛋: 2个， 生菜: 2片， 黄瓜: 半根， 胡萝卜: 半根， 番茄牛肉酱: 适量， 沙拉酱: 适量， 午餐肉: 2片
1先把保鲜膜铺平，上面铺上一片面包片 面包片上依次铺上生菜、番茄牛肉酱、鸡蛋片、沙拉酱、胡萝卜丝、午餐肉（火腿肠）、黄瓜片、番茄牛肉酱、鸡蛋片、沙拉酱、生菜，然后用保鲜膜紧紧地把它们裹起来，中间切开就可以吃啦！超简单！家里有什么食材都可以加进去，不怕多，因为有保鲜膜包着不会漏哒！
2切开就是这样子哒！层次分明，色彩鲜艳！
3摆拍几张
4特写
5阳光下暖暖的