原料

菠菜: 把菠菜打成汁（我用的是果语原汁机摇的果蔬汁渣汁分离）， 菠菜: 1把（榨汁）， 红萝卜: 1根（榨汁和面萝卜渣拌馅）， 芹菜叶子: 适量（用来榨汁）， 甜菜根: 1个（用来榨汁）， 黑木耳: 适量（拌馅）， 猪肉: 适量（拌馅）， 大葱: 适量（拌馅）， 盐: 适量（调味）， 鸡精: 适量（调味）， 包子饺子料: 适量（调味）， 老抽: 适量（调味）， 芝麻油: 适量（调味）

步骤

1先把红萝卜切条放原汁机里摇成红萝卜汁（红萝卜渣放一边备用）

2把芹菜叶子同上一样摇成绿色的汁（渣可以丢掉）

3这是摇好的蔬菜汁用来和面

4和成彩色的面团小朋友们很喜欢彩色的，看她们都想去摸摸

5我和了4种颜色

6做成这样一个个的

7这是剩下的面做成彩色面片了

8饺子皮做出来大小如图就行

9饺子馅自己想吃什么陷就配什么馅

10包好饺子漂亮吧

11可以吃了

小技巧

喜欢什么颜色都可以做，自己自由搭配，不明白的地方再问我