简介

不含生蛋、奶油的冰品。养颜瘦身，清凉一夏。草莓含维生素Ｃ50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素Ｃ能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。

原料

材料：草莓1斤，白糖50克，水100ML，柠檬半个挤汁（可不用）

步骤

1、草莓洗净后去蒂，放入搅拌机打成细腻的果泥，挤入柠檬汁搅拌匀，放入冰箱冰藏 2、白糖+水放入小锅中小火加热，搅拌使糖完全融化，待水煮沸1分钟后离火，晾凉制成糖浆，放入冰箱冷藏 3、将冷却好的草莓果泥和冷糖浆混合，彻底搅拌匀 4、将混合好的草莓糖浆倒入一个平底容器中，放入冰箱冷冻 5、冷冻3小时后取出，在室温下融化一会，用勺子彻底搅拌一下（或放入搅拌机搅拌），重新放回冰箱继续冷冻3小时以上即可食用 6、食用时，取出容器，在室温下放置20－30分钟较好挖取

小技巧

1、加柠檬汁可以使颜色更漂亮，味道更浓郁，没有也可以不加 2、最好使用大而浅的容器，更易冷冻 3、冷冻3小时取出搅拌，可以使冰果口感更细腻，减少冰碴（也可以每隔一小时搅拌一次）