甜醋猪脚姜(月子食谱)

原料

猪蹄: 1只, 姜: 3两, 甜醋: 1大瓶, 鸡蛋: 10个, 红糖: 一片, 鸡脚: 半斤

步骤

1首先姜洗净,晾干,拍碎切片。锅里无水无油直接最小火炒,一边炒一边翻。炒五分钟以后,姜比较干了。装起留用。

2猪脚,鸡脚。分开洗,先过水去沫,然后晾干。晾得比较干后,锅里无水无油小火炒。炒得很干不能有一点水分。再装起来。

3大一点的沙煲。整瓶甜醋倒下去。然后再进炒干的姜和猪脚,鸡脚。鸡蛋煮熟以后,去掉蛋壳,也放到沙煲里。

4再放一片冰片糖。大火煲开,改小火煲十分钟就可以了。记住煲好以后不是马上吃的,盖上锅盖,焖一个小时以后鸡脚就可以吃了,猪脚一天以后吃,鸡蛋要二天以后吃。这样才能吸收到甜醋的精华。

5这是煲好的图片。满屋飘香。


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