墨鱼干: 大只1个,小只2个, 猪里脊: 适量, 绿辣椒: 2-4只, 青蒜: 1根, 蒜: 2瓣, 糖: 适量, 盐: 适量, 绍酒: 适量, 生抽: 适量, 干淀粉: 适量
1墨鱼干用清水泡3小时至变软后撕去黑膜,去除墨鱼背上的大鱼骨
2墨鱼切丝,青蒜切段,青椒切丝,蒜瓣切片,里脊肉切丝后用糖,绍酒,生抽,干淀粉抓匀,另备一点淀粉水
3锅里不放油,烧热后下青椒丝翻炒7-8成熟
4大火烧热锅加油烧至7成热,放肉丝炒变色,下墨鱼丝,翻炒后下绿椒丝,翻炒均匀,下蒜片和青蒜段加盐调味翻炒,淋入淀粉水,翻炒均匀后起锅。
5装盘