出了芽的蚕豆: ， 大蒜: 适量， 香菜: 少许， 调料：: ， 酱油，醋，糖，辣椒油:
1出了芽的蚕豆
2大蒜不用剥皮，还有少量的香料
3把蚕豆和带皮的大蒜，香料一起煮熟。加香菜和调科拌匀即可。
可以先煮一会蚕豆再放大蒜，避免大蒜长时间的煮口感太软烂。喜欢大蒜的可以适量多放一些！ 蚕豆又沙又软，还带酸辣的口味，真的是零食、宵夜的不二之选！